Các bước chăm sóc da nào sẽ hỗ trợ khả năng tái tạo tế bào da?

Bạn có biết rằng khi tròn 20 tuổi, khả năng tái tạo tế bào da – chìa khóa vàng để duy trì vẻ ngoài trẻ trung sẽ giảm đi khoảng 28% không?

Bên cạnh đó, sự sản xuất collagen – một loại protein giúp duy trì sự săn chắc của da – cũng hoạt động chậm lại. Khi đó, nếu không tìm ra phương pháp hiệu quả để bù đắp những thiếu hụt này, thì không ngạc nhiên rằng làn da sẽ sớm xuất hiện rất nhiều nếp nhăn, thâm nám, tàn nhang và các dấu hiệu lão hóa khác.

Do đó, theo các chuyên gia, khi còn ở độ tuổi 20 – 30, hãy bổ sung vào quy trình làm đẹp của mình các sản phẩm sau đây để giúp da lưu giữ vẻ trẻ trung bất chấp thời gian.

Kem chống nắng

“Chúng ta đều biết rằng ánh nắng mặt trời là nguyên nhân số một gây ra lão hóa da, chính vì thế, việc bắt đầu bảo vệ làn da bằng kem chống nắng ở độ tuổi 20 là vô cùng cần thiết”, theo Bác sĩ da liễu Joshua Ross.

Phụ nữ rất thường bỏ qua bước chống nắng, bởi lẽ họ nghĩ rằng khi trời không nắng, sẽ không cần phải thoa kem chống nắng, hoặc đã mặc trang phục chống nắng là đã đủ ngăn cản các bức xạ làm hại da!

Tuy nhiên, ở độ tuổi 25, làn da sẽ nhạy cảm hơn nhiều với ánh nắng mặt trời và quá trình phục hồi da cũng diễn ra chậm hơn.

Trên thực tế, làn da luôn cần được bảo vệ bởi kem chống nắng mỗi ngày, bất kể thời tiết có như thế nào đi nữa.

kem-chong-nang-murad-compressor

Huyết thanh vitamin C

Bước đầu tiên nhất trong mọi quy trình chống lão hóa đều phải là bổ sung huyết thanh vitamin C vào quy trình skincare buổi sáng của bạn.

Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp trung hòa các gốc tự do và làm sáng da hiệu quả. Sự kết hợp của vitamin C và kem chống nắng mỗi sáng sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn tối ưu hơn trước ánh nắng mặt trời – nguyên nhân số một gây nên lão hóa.

Kem dưỡng ẩm chứa Peptide

“Peptide là các hoạt chất giúp kích thích sản xuất collagen, và tôi khuyên bạn nên sử dụng các sản phẩm như kem mắt, kem dưỡng ẩm có chứa thành phần này để làm cho da săn chắc hơn, giảm thiểu nguy cơ da chảy xệ khi già đi.” , theo bác sĩ da liễu Audrey Kunin ở Missouri, Hoa Kỳ.

wide-peptides-skin-care-compressor

Tẩy tế bào chết

Như đã đề cập ở trên, từ tuổi 20 trở đi, khả năng tái tạo tế bào da sẽ giảm khoảng 28%, do đó chúng ta sẽ cần đến sự giúp đỡ của một sản phẩm tẩy da chết để hỗ trợ làn da.

Theo bác sĩ da liễu Audrey Kunin: “Tẩy da chết là một bước rất quan trọng để mang lại làn da tươi mới, tràn đầy sức sống. Và tẩy da chết sẽ là một cách đơn giản và hiệu quả nhất để giúp bạn thực hiện điều đó”.

Kem dưỡng ban đêm

“Ở tuổi 20, bạn cần cung cấp đủ độ ẩm để duy trì sự khoẻ mạnh cho làn da. Bạn có thể ngại dưỡng ẩm khi còn ở tuổi thiếu niên, vì lo lắng da sẽ bí tắc và nổi mụn, nhưng trên 20 tuổi, da sẽ thay đổi và cách chăm sóc nó cũng phải thế.

Do đó, bạn không thể bỏ qua bước thoa kem dưỡng ban đêm ngay từ ngay bây giờ đâu nhé.

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating / 5. Vote count:

Để lại Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *